Câu ví dụ
- Để thực sự tìm ra có bao nhiêu Calo chúng ta đốt cháy khi tập thể dục, chúng ta nên thực sự lấy Tổng lượng calo bị đốt cháy (TCB) và trừ đi Lượng calo cơ bản (BCB) và điều đó sẽ cung cấp cho chúng ta lượng calo bị đốt cháy sau cùng.